2015年8月28日 星期五

青年廣論前行班 第四堂-職場溝通必勝絕招




常老和尚:「做好溝通,80%的煩惱不用調伏!」(如得法師轉述)




剛出社會的我們,面對家庭、工作、學業、朋友、人際關係等多重壓力下,常常是有理說不清、懶得理,或是倚賴各種通訊軟體(Line、skype、手機…等),以為這樣做就是有效的溝通。

本週邀請到企業主管鄭淑慎、劉士傑、張愷芬講師,為我們講述溝通密技,期待我們能靈活運用,能夠建立心與心之間的溝通橋樑!

講師一開始告訴我們,即使他自己是頂尖的溝通主管,但在學習菩提道次第廣論之後發現,真正的溝通核心,在於傾聽。

講師告訴我們,什麼是溝通的迷思?
  1. 當成解決問題的工具 
  2. 業務--只想著如何說服對方,只想著該怎麼講 
  3. 以為溝通是開口後的事(眼神、表情...) 
  4. 口才好的人,才擅於溝通
  5. 滔滔不絕~~~~~ 


其中,在我們每天對話的場景中「你要講什麼,我知道了啦~~」,然後我們以為我們知己知彼,百戰百勝。結果往往百戰百敗............ 
了解我們常會發生的現象與迷失,講師開始給我們一帖帖良方。
!! 創造好感覺!! 
溝通的目的,是為了建立信任關係!而願意>喜歡>期盼再對話,可是我們往往想要一次就解決所有的問題(NG)!


下手處!! 傾聽!(請mark放大三遍)In her shoes! 站在對方的角度想!

接續講述了--日常老和尚對一位法律人,深刻的關懷;一位出家法師,對憂鬱症患者,不厭其煩地傾聽。老和尚與法師實踐廣論裡面所教的--斷器三過,以深刻了解我們的心,我們是不是也可以開始來練習呢!

 note: 
  • 覆器--走神(心不在此) 
  • 汙器--嘀咕(不認同,曲解對方)雜滿了很多其他的想法 
  • 漏器--常常忘掉(健忘),講過了就忘
 斷器過小故事:

2015年8月25日 星期二

青年廣論前行班 第三堂-富裕之路-理財的王道

 什麼是真正的富裕?愛情與麵包,你選擇哪個?
在離婚率居高不下的社會,擁有財富就真正幸福了嗎?


本週,邀請到共好學苑管理顧問CEO 江宏志先生。

課堂一開始,講師就問了上揭問題,在壓力感沉重的年代,週二課堂35歲以下的年輕人,選擇愛情重要的有4位,全班出席人數有75人。

講師引用常老和尚的一句話  
「心靈為主,物質為輔」
老和尚認為物質不是不需要,而是過分偏重物質追求,導致心靈空虛,這樣的結果引發後續許多社會問題。因此,本堂課揭示了真正的富裕之道,是兩者併重的。
接下來,講師問大家,什麼是錢?錢的定義是什麼? 
同學說:一種貨幣、交換物品的東西、身分地位的象徵…
又問:什麼是投資、什麼是投機…?
在學習理財之前,先認識這些基本常識,才能達到致富目標!

了解的基本常識之後,講師出了一題數學題.....一年存14,000元,在20年後,為何有極大的差異...所以重點是什麼!!

"錢要擺對地方!!"

學習的時光總是快樂而易逝,在2小時的課程中,無法全數講完投資之道,但仍苦口婆心的告訴我們,在低利率高通膨的年代,要特別留意負利率
這堂課,我們收穫豐富,意猶未盡~與老師相約再見!

相關連結: 


2015年8月23日 星期日

青年廣論前行班 第二堂-遇見愛,學會愛,勇敢愛

這一堂課,我們邀請到基金會最受年輕人歡迎講師之一,現任豐樂企業社執行長-郭懿緯先生,帶領大家從各種不同的角度去探討,什麼是愛。









同學說:
愛是用心感受你對別人的關愛,也去感受別人的關愛;
愛是不分男女、老少、距離,愛是無法定義

 在思考愛的定義的過程中,講師教了我們一個思考方法-
「對一個我們觀察到的問題,如果我們能不斷的問自己,我這樣想是對、不對、還是不知道」,是不是能夠慢慢的把問題給突顯出來?
上週,常老和尚教導我們一個幸福方程式觀功念恩
講師透由自己兒時的經驗也發現-
「如果你能看見別人對你的好,才能對別人好」
「如果沒有發現美的眼睛,怎麼會發現美呢?

那大家有從由愛生恨的經驗嗎? 同學分享:(1) 親情-因叛逆期想遠離對家人的愛,但仍割捨不下。 (2) 親情-女兒希望母親運動,因而造成不愉快。
愛,就是我喜歡,我想要;對應到貪
恨,就是我討厭,我要不到;對應到瞋 
那這兩個情況之外呢? 喜歡就想要,要不到就討厭,目前的我們還不明白為什麼我們會有這種反應,會產生這種心態;對應到癡

以上,介紹出佛法裡面的「貪、嗔、癡」,透過這堂課,了知所謂的煩惱,也只有先看清楚了自己,才能勇敢愛喔!

祝福各位同學!!都能永遠幸福快樂!

2015年8月20日 星期四

8/29與CEO對談-進入職場如何學以致用

報名網址:https://goo.gl/Jg6mna

                                                   
                                                   

2015年8月14日 星期五

前行班-第一堂 快樂人生


「當我們同在一起,在一起,在一起~
當我們同在一起,其快樂無比…」

這週,是青年廣論開班的第一堂,懷著忐忑的心情踏入教室,成員有參加卓青營的夥伴及許多35歲以下的年輕人,大家聚在一起,重溫在課堂裡的幸福感。

哈佛大學對於幸福,定義-每天在學習和成長中的感覺就是幸福。

一開始,為讓課程更有收穫,小組同學能彼此互動討論,進行「相見歡」小活動,其中,有組同學令我印象深刻,最後一位介紹的同學,將整組的人名、職業及相互關係串連介紹,進而發現人與人之間關係,其實是很緊密的。

接續,進入課程正題-「你的人生快樂幸福嗎?
講師先請大家討論:「什麼是快樂,什麼是幸福?
~~答案紛陳~~
大部分都處於有時快樂、有時幸福的狀態,當面對不順心的事情、父母嘮叨、工作壓力…等狀況時,可能小確幸就崩解了,那究竟有什麼方法,能夠讓我們徜徉快樂幸福之中呢?

講師提出 常老和尚 帶給我們的方法:
Step1:練習朝向快樂的思路去
Step2:觀功念恩
Step3:不斷練習「觀功念恩」

答案就是「觀功念恩」,透由不斷練習及發現「美」的眼睛,就能夠讓幸福永存、快樂延續。
最後,以雁行理論,期勉同學持續相互學習!
共創良師益友的好環境,讓自己踏上成功的階梯!

本週HW: 找一個人練習對他觀功念恩
觀功念恩筆記小連結:

觀功念恩實踐小故事
念親恩 幸福傳家(大學生與阿嬤)
美麗的領悟(國三生與媽媽)
擦亮我的眼(家庭)

2015年8月10日 星期一

卓越青年開擴生命格局系列-發現生活之美



基礎攝影課程

即日起開始報名嘍~

一律網路報名: https://goo.gl/GXfaWP

卓越青年開擴生命格局系列-CEO講座


因為年輕,所以想要展翅飛翔。
因為年輕,所以充滿著理想與抱負。
因為年輕,勇於嚐試及行動。

在此我們專為年輕人打造專屬你們的課程,
希望提供一個環境(平台)支持年輕人,
匯聚一群志同道合您一起來共同學習,
實現我們的夢想,
打造快樂的幸福人生。


此次我們特別邀請國內企業大老闆來為大家分享
『卓越青年開擴生命格局系列-CEO講座』 
     part I-進入職場如何學以致用

講座日期: 8/29日(六)晚上7:00~9:00

即日開始報名嘍~

邀約年輕的你及你所有身邊的好友~
讓我們以更宏觀的角度來學習開擴自己的生命格局。

  >>>我要報名<<<

活動費用:免費
參加對象:針對25~40歲之青年
    活動地點:福智台中學苑  11 樓 ,11-4教室
            (台中市台灣大道二段659號,長榮桂冠對面)
  報名方式:一律網路報名
 主辦單位:卓越青年社
 協辦單位:福智文教基金會、大雁行廣論青年成長團